柔軟な身体を作る簡単ストレッチ!Vol.1について

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柔軟な身体を作る簡単ストレッチ!Vol.1
寒さで硬くなる筋肉はストレッチでしっかりほぐして常にベストな状態に整えておこう。 ストレッチのプロ、Dr.st…