ロングボードもショートも対応!テイクオフから立ち上がりを速くするトレーニング

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ロングボードもショートも対応!テイクオフから立ち上がりを速くするトレーニング



ロングボードもショートボードもサーフィンにおいて板の上に立ち上がる動作は同じです。この立ち上がりをできるだけ速くするためには、パドリング姿勢から立ち上がりまでの動きのつながりをスムーズに、素早く行えるようにすることです。それを手に入れるためのトレーニングがこちらになります!!

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